Méditation de Lune Sombre

Méditation écrite par Miranda Gray

Tu peux la faire la veille – le jour-même – et le lendemain de la Lune Sombre.

Tu n’as besoin de rien de spécifique pour entreprendre cette méditation, mais c’est une bonne idée d’avoir une image ou un objet qui représentent les énergies de la Crone / des Menstruations/ de l’Hiver / de la Nouvelle Lune devant toi.

Tu peux apprécier de faire cette méditation allongée (ça n’a pas d’importance si tu t’endors) ou avec un châle sur ta tête et tes épaules.